जितना छोटा उतने ही गुणों से भरा है ये फल, फायदे इतने कि कीमत लगेगी कम
Cape Gooseberries Benefits: सेहतमंद रहने के लिए आपने फलों का सेवन तो खूब किया होगा. लेकिन, देखने में छोटे-छोटे गोल-गोल नारंगी रंग के इन फलों को खाया है क्या? इससे पहले कि आप सोचने पर मजबूर हों तो बता दें कि इस फल का नाम रसभरी है. मतलब यही है कि ये रस से भरपूर होगी. यह एक बेरी प्रजाति का फल है. रसभरी को केप गूजबेरी भी कहते हैं. कुछ जगहों पर लोग इसे मकोय भी कहते हैं. रसभरी स्वाद में खट्टा-मीठा होता है. इसमें कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं. डायबिटीज रोगियों के लिए रसभरी बेहद कारगर फल होता है. फल के साथ-साथ रसभरी की पत्तियां भी कई रोगों से बचाती हैं. इसकी पत्तियों से तैयार काढ़ा पीने से शरीर में होने वाले सूजन दूर होता है. आइए बलरामपुर चिकित्सालय लखनऊ के आयुर्वेदाचार्य डॉ. जितेंद्र शर्मा से जानते हैं रसभरी खाने के फायदों के बारे में-
News Desk 
Cape Gooseberries Benefits: सेहतमंद रहने के लिए आपने फलों का सेवन तो खूब किया होगा. लेकिन, देखने में छोटे-छोटे गोल-गोल नारंगी रंग के इन फलों को खाया है क्या? इससे पहले कि आप सोचने पर मजबूर हों तो बता दें कि इस फल का नाम रसभरी है. मतलब यही है कि ये रस से भरपूर होगी. यह एक बेरी प्रजाति का फल है. रसभरी को केप गूजबेरी भी कहते हैं. कुछ जगहों पर लोग इसे मकोय भी कहते हैं. रसभरी स्वाद में खट्टा-मीठा होता है. इसमें कई औषधीय गुण मौजूद होते हैं. डायबिटीज रोगियों के लिए रसभरी बेहद कारगर फल होता है. फल के साथ-साथ रसभरी की पत्तियां भी कई रोगों से बचाती हैं. इसकी पत्तियों से तैयार काढ़ा पीने से शरीर में होने वाले सूजन दूर होता है. आइए बलरामपुर चिकित्सालय लखनऊ के आयुर्वेदाचार्य डॉ. जितेंद्र शर्मा से जानते हैं रसभरी खाने के फायदों के बारे में-
